A Louisiana-i egyetem (USA) kutatói összefüggést találtak a napközbeni álmosság és a D vitamin hiány között. Vizsgálataikból ugyan nem derül ki, hogy a D vitamin hiány az egyedüli oka-e a nappali álmosságnak, de egyértelmű, hogy az alcsony plazma D vitamin szinttel rendelkezők esetében sokkal gyakoribb a napközbeni álmosság, fáradtság.

Vizsgálataikból az is kiderül, hogy ugyanakkor az alvászavarral küzdők között is szignifikánsan alacsonyabb a plazma D vitamin szint, mint azoknál, akik jól és békésen alusszák át az éjszakát.

[McCarty DE. és mtsai.: Vitamin D, Race, and Excessive Daytime Sleepiness, J. Clin. Sleep Med. (2012)]